Tag: antyoksydanty
Jedz owoce jagodowe, to na zdrowie i urodę
Owoce jagodowe oraz ich przetwory powinny stać się nieodłącznym elementem naszej diety. Mogą stanowić przekąskę dla osób z cukrzycą, ponieważ są produktami niskokalorycznymi, posiadającymi...
Warzywa i owoce najlepszą inwestycją w nasze zdrowie
W najnowszej Piramidzie Żywieniowej doszedł bardzo ważny element – ruch. Sam ruch niewspomagany zdrową dietą nie jest korzystny. W czasie ruchu wytwarzają się -...
Samo zdrowie, cz. III – jeżyny, porzeczki
Znane i wykorzystywane od dawna - jeżyny oraz czerwone i czarne porzeczki. Kolejne zestawienie super owoców, które warto wprowadzić do codziennej diety, bo na...
Niezwykłe właściwości aronii
Na spotkaniu członków Krajowego Zrzeszenia Plantatorów Aronii (KZPA) „Aronia Polska”, które miało miejsce 26 lipca w Mieczysławowie koło Kutna (czytaj również), prof. dr hab....
